ĮKVEPIANČIO GYVENIMO
Atverk širdies duris kelionei nuo nusivylimo iki įkvėpimo
PASLAPTYS
JEIGU galvoji, kad neišnaudoji viso savo potencialo, jautiesi išsekęs ir neturintis energijos nei darbui, nei šeimai, nei savo pomėgiams, neatrandi savo pašaukimo;
JEIGU jauti nerimą, dažnai susierzini, esi piktas, nepatenkintas nei savimi nei kitu žmogumi, patiri stresą,
JEIGU tave sukaustė įvairios baimės, neturi drąsos kalbėti, daryti tai, kas patinka, neatrandi drąsos žengti žingsnį svajonės link, arba jauti didžiulę kaltę, kad padarei kažką negero kitam žmogui ir negali tų minčių atsikratyti,
JEIGU gyvenime praradai artimą žmogų, partnerį, gyvūną, daiktą, verslą ir dabar jauti didžiulį skausmą širdyje, niekaip negali jo paleisti,
JEIGU jautiesi pametęs save, kamuoja žeminančios mintys apie save ir galvojimas, kad esi nieko vertas ir nežinai, kaip su tuo susitvarkyti,
JEIGU vis nepavyksta susikalbėti su žmonėmis (vaiku, žmona/vyru, darbdaviu ir pan.), sugriovei santykius ir nepavyksta sukurti naujų, arba dabartiniai yra ant skyrybų ribos,
JEIGU kažkas vyksta tavo gyvenime ir nesupranti kodėl ir kas, jei vis nukeliauji vis nukeliauji į praeitį arba ateitį ir nepavyksta būti čia ir dabar, nežinai, kodėl darau tai, ko nenoriu, o ko noriu nedarau,
AR MANAI, KAD GYVENI ĮKVEPIANTĮ GYVENIMĄ?
PASITIKRINAI?
Jei atradai bent vieną JEIGU, kuris tau tinka, tai ne bėda. Susisiek, turėsime apie ką pasikalbėti
ĮKVĖPIMAS - MAGIŠKAS DALYKAS!
Atradus savo pašaukimą, įgalinus savo potencialą tu galėsi įgyvendinti savo širdies troškimus, lengviau priimsi sprendimus bei išvengsi konfliktų su savimi.
Suvaldžius stresą, tu geriau kontroliuosi emocijas, todėl galėsi jaustis ramesnis ir labiau subalansuotas, sumažinsi nerimo ir depresijos simptomus. Galėsi patirti didesnį gyvenimo džiaugsmą, pasitenkinimą ir geresnę gyvenimo kokybę.
Kai atsikratysi baimių, tada drąsiau imsiesi naujų iššūkių, lengviau priimsi sprendimus, su ryžtu sieksi savo tikslų. O koks džiaugsmas sugrįžta išsilaisvinus iš kaltės jausmo. Gali tada su meile pažiūrėti į save ir grįžti į nuoširdų bendravimą su žmonėmis, kuriems tavo manymu tu padarei skriaudą.
Išsilaisvinimas iš sielvarto, ar tai įmanoma? Žinoma, tai pats nuostabiausias patyrimas, kai nebejauti to stipraus skausmo, o jauti meilę ir dėkingumą. Verta tai patirti!
Aukštesnė savivertė padės tau labiau pasitikėti savimi, galėsi užmegzti sveikesnius ir tvirtesnius santykius su kitais žmonėmis, laisviau komunikuoti ir nustatyti aiškesnes ribas.
Galimybė suprasti ir pažinti save ir kitą žmogų leis tau kurti šiltus, nuoširdžius, atvirus santykius su žmonėmis. Padės suprasti jų veiksmus, reakcijas ir jas teisingai interpretuoti.
O jei suvoksi kaip veikia Visatos dėsniai, tai galėsi suprasti, kas vyksta tavo gyvenime, kodėl tai vyksta, kaip galėtum tais dėsniais pasinaudoti ir įgalinti save
NORI TOKIO GYVENIMO?
Sek mane socialiniuos tinkluose:
Tel.: +37068515829,
el.paštas: lbruziene@gmail.com
AŠ - LINA BRUŽIENĖ
PADĖSIU TAU EITI ĮKVEPIANČIO GYVENIMO LINK
"Visą gyvenimą svajojau būti psichologe. Deja... nepavyko šitos svajonės įgyvendinti. Bet dabar suprantu KODĖL!!!!
Dirbdama pradinių klasių mokytoja, kasdien susidurdavau su įvairiais žmonėmis ir jų emocinėmis būsenomis (nepasitikėjimu, baimėmis, pykčiais, skausmu, nesupratimu ir pan.). Daug laiko skyriau mokymams, knygų skaitymui, seminarų klausymui, kad tik padėčiau išspręsti psichologines žmonių problemas. Šias žinias taikiau praktiškai savo gyvenime bei darbe. Bet... ne visos praktikos pasiteisino, nedavė greito bei norimo rezultato, o kai kurios buvo visiškai neefektyvios. O psichologinių problemų pas mane ir pas vaikus vis daugėjo. Nebežinojau, kaip padėti sau ir kitiems...
Tada susipažinau su tarptautinio prekinio ženklo Neo Ross įkūrėju Nerijumi, kurio dėka artimiau susipažinau su visame pasaulyje žinomo žmonių elgesio eksperto daktaro J. Demartini metodika, ją įvaldžiau bei, pirmiausia, pritaikiau sau. Tai efektyvūs metodai, kurie labai greitai padėjo atsikratyti baimių, netekties skausmų, neapykantos, nusivylimo žmonėmis. Padėjo pamatyti savo potencialą, suprasti savo vertybes, išmokti pritaikyti gyvenime Visatos dėsnius bei atvėrė akis naujoms galimybėms. Nuo to laiko pradėjau praktikuoti ir taikyti tuos metodus ne tik sau, bet ir kitiems žmonėms.
Net neįtikėtina, kokius stebuklus daro šitie metodai: per vieną susitikimą išlaisvina tave iš baimės, per porą susitikimų padeda atleisti seksualiniams skriaudikams, per 5-6 susitikimus pakeičia visiškai gyvenimą nuo nusivylimo iki įkvėpimo"
Esu pedagogė, emocinės ir psichologinės sveikatos mentorė, neuroedukatorė. Individualių ir grupinių susitikimų metu PADĖSIU:
PAJAUSTI DAUGIAU HARMONIJOS GYVENIME, kuri leidžia žmogui šypsotis ir eiti per gyvenimą pakelta galva,
ATSIKRATYTI EMOCINIŲ TRAUMŲ, kurios tūno pasislėpusios nuo pat vaikystės ir stabdo žmogų nuo įkvepiančio gyvenimo, nuo laisvės priimti ir duoti, nuo vizijos pamatymo ir judėjimo link jos.
PAŽINTI SAVE IR PANAUDOTI VISĄ TURIMĄ POTECIALĄ, kurio mes kartais net nematome.
DABARTYJE SUVALDYTI EMOCIJAS. Suvaldytos emocijos padės aiškiau vertinti save ir kitus žmones bei jų poelgius
KOKIAS PASLAPTIS ATSKLEISIU?
PASLAPTIS #1
"Kaip pasijusti vertingu?"
Padedu:
išsiaiškinti, kas yra unikalios žmogaus vertybės.
Sužinoti, kodėl vienus dalykus darai noriai, o kitus per prievartą.
Nusistatyti savo individualias vertybes.
Išmokti stebėti save ir išnaudosi visą savo potencialą.
PASLAPTIS #2
"Kaip išsilaisvinti iš streso?"
Padedu:
Išanalizuoti, kodėl tu patiri stresą.
Išsiaiškinti, kaip stresas veikia tavo organizmą.
Išmokti būdų, kaip išsivaduoti iš streso.
Atsikratyti nerimo ir drąsiai judėti pirmyn.
PASLAPTIS #4
"Kaip susitaikyti su praradimu?"
Padedu:,
Suprasti, kas yra sielvartas.
Paleisti sielvartą (mamos, tėčio, vaiko ar kito žmogaus netekties skausmą)
Išsiaiškinti, ką praradai ir ką atradai
Pamatyti, kaip vyksta energijos transformacija
PASLAPTIS #3
"Kaip nusiimti baimės naštą?"
Padedu:
Išsiaiškinti, kas yra baimė.
Sužinoti, iš kur ji atsirado.
Pamatyti, kaip baimės tave stabdo.
Nusiimti baimės naštą.
PASLAPTIS #5
"Kas veikia mano gyvenimą? Kodėl darau tai, ko nenoriu, o ko noriu nedarau?"
Padedu:
Susipažinti su universaliaisiais Visatos dėsniais, kurie veikia, nesvarbu ar tu juos žinai ar nežinai. Tačiau jie labai įtakoja mūsų gyvenimą.
Sužinoti apie dėsnį, kuris išlaisvins tave iš emocinių spąstų ir leis pamilti save ir kitą žmogų besąlygiškai.
Atrasti būdą nuolat išlaikyti aukštą vidinės motyvacijos lygį bei atrasti energijos ir įkvėpimo atlikti darbus.
PASLAPTIS #6
"Kaip pamilti save ir kitus?"
Padedu:
Suprati kaip meilė sau gali pakeisti tavo gyvenimą.
Išmokti praktikuoti meilę keliais paprastais būdais.
Išsiaiškinti, kaip tavo mintys veikia tavo gyvenimą.
Susipažinti su unikaliomis tik tau skirtomis afirmacijomis.
Išmokti praktikuoti dėkingumą.
PASLAPTIS #7
"Neuroedukacija"
Padedu:
Susipažinti su neuroedukacijos sąvoka ir jos istorija Lietuvoje.
Suprasti neuroedukacinių metodų panaudojimo galimybes
Išveikti susikaupusias žmogaus kūne emocijas, kurios žaloja mūsų organizmą
Atrasti ramybę, džiaugsmą, sveikatą
TRUPUTĮ APIE MANE
Dėkoju Vitai Galdikas už pokalbį
KLIENTŲ ATSILIEPIMAI
Pradėjau dirbti su Lina po to, kai nutraukiau siaubo kupinus santykius su tokiu vyru. Dėl subtilios manipuliacijos, kurią patyriau, man ėmė ištikti panikos priepuoliai viešose vietose, buvo suintensivėjęs nerimas, man atrodė, kad tas vyras iš keršto mane persekioja ir šmeižia mane mūsų bendriems pažistamiems; mane kankino nemiga, ženkliai sumažėjęs darbingumas ir kūrybiškumas, savivertė buvo tokia trapi, kad man buvo baisu išeiti iš namų. Viena mano draugė rekomendavo Liną, kuri mokėsi Demartini metodo. Man iš pradžių atrodė neįtikėtina ir net truputį naivu, kad toks emocijų balansavimo metodas gali numalšinti mano patiriamą nepaaiškinamą siaubą dėl buvusio draugo. Tačiau aš tęsiau reguliarias sesijas su Lina, ir nors kartkartėm negalėdavau patikėti, kad žmogus gali atsiminti balansuojantį įvykį, šio metodo nauda ėmiau patikėti jau visai greitai. Po kelių sesijų man pradėjo rimti nerimas, išnyko panikos priepuoliai, ėmiau ramiau miegoti ir nustojo „vaidentis“, kad tas vyras mane persekioja.
Seksualinės prievartos temą šiaip nėra lengva išgyvenanti pačiai sau, nes su tuo atėję yra daug jausmų kaip gėda, kaltė, pyktis, nuoskauda, pažeminimas, savęs nuvertinimas ir pan. Nelengva su tais jausmais išbūti buvo tada, ne taip lengva ir net po ilgo laiko, nes ne laikas gydo. Dar sunkiau tais išgyvenimais dalintis su kitais, nesvarbu, ar tai būtų specialistas, ar draugas/-ė. Kadangi praėję jau nemažai laiko ir tikrai nemažai dirbta, nebuvo jau likę tų aštrių emocijų, todėl jau galėjau lengviau kalbėt ir dalintis be ašarų. Bet tai, kad kūnas dar reaguoja į visus tos situacijos momentus, buvo aišku, kad nėra pilnai paleista ir atleista nei sau, nei draugei, nei tiems skriaudėjams privartautojams. Ir netgi žinant, kad būtina atleisti ir paleisti, nėra lengva padaryti neturint tam reikalingų įrankių. Arba tai užtruks labai labai ilgai, pareikalaus ilgų psichoterapijos valandų ir vidinių resursų, kol visgi pavyks paleisti ir laisviau kvėpuoti. Esu tikra, kad per šiuos du susitikimus pavyko neutralizuoti su šiuo įvykiu susijusius emocinius blokus ir kad man jau niekada nebereikės grįžti prie šios seksualinės prievartos temos. Užteko dviejų sesijų, kad neutralizuoti emocijas į tiek metų besitęsusią emocinę ir psichologinę naštą ! Kūnas nemeluoja. Ir tai, kad atėjusią paskutinę naudą priėmiau su juoku ir visišku palengvėjimu, aiškiai suvokiau, kad viskas paleista ir nebėra jokios emocinės įkrovos. Buvo labai stipru ir tikra. Kantrybė ir palydėjimas nelengvoje situacijoj rasti naudų daro stebuklus ir keičia suvokimą į visą nutikusią prievartos situaciją. Viena pati be tavo pagalbos nebūčiau galėjusi to padaryti. Ačiū
Labas, Lina
Norėjau su Tavimi pasidalinti savo mintimis. Man ne kartą teko lankytis pas psichologą... tam, kad susidėlioti mintis, savo savijautą, nerimą, išgyventi savo baimes ir t.t. Tikrai lankiausi bene kokius 5-6 kartus. Kas kartą išeidavau lyg ir su geresne savijauta, bet to akmens, kuris guli ant širdies vis tiek galutinai nepavyko nuridenti. Vis man sakydavo „ilgai kaupta per visą gyvenimą, o Tu nori per kelias valandas nusiimti visą naštą“. Na tikrai norėdavau. Visi nori... Kai pradėjau praktikuoti Dr. J.Demartini metodiką, kai pradėjau su kolegų pagalba, praktikuojančių tą pačią metodiką, atsikratyti baimių ir kitų emocinių blokų, supratau viena: ši metodika veiksminga ir net labai. Ji „kabina“ giliai (net labai) ir iš esmės. Aš, ir kiek jau matau iš atsiliepimų pas mus, ar už Lietuvos ribų, žmonės per kelias valandas atsikrato baimių, nerimo, kitų emocinių blokų ir tiesiog akyse atsigauna, nusimeta didžiules naštas, pražysta ... ir ... tiesa pasakius daug greičiau, veiksmingiau, efektingiau nei vaikštant pas psichologą
Ši metodika leidžia iš labai labai giliai ir iš pagrindų išrauti savas baimes, nerimus, nepasitikėjimus, kaltės jausmus ir t.t. padeda sustiprinti savivertę, pasitikėjimą ir t.t. visiems laikams
Ačiū, kad esi, ačiū likimui, kad mane atvedė į šį kelią ir už tai, kad susipažinau su šia unikalia visiems prieinama metodika.
Po pokalbio su Tavimi labai ramu, kalbuos su mama mintyse, bet paliko labai ramu, nei kaltės, nei pykčio, tiesiog ramybė ir meilė, supratau kad turėjau pačią nuostabiausią mama kokią tik galėjo Dievulis man duoti
Ilona:
Kristina:
Reda:
Sonata:
Neringa Petrulytė
Užpildyk žemiau esančią formą ir gauk nemokamą 15 min. sesiją ĮKVEPIANČIAM GYVENIMUI PRADĖTI
Kurią paslaptį nori atskleisti?
Sek mane socialiniuos tinkluose:
Tel.: +37068515829,
el.paštas: lbruziene@gmail.com